초보 러너를 위한 러닝화 추천 Best 5!!

자 달려봅시다.

6월 아직 달리기 좋은 날입니다. 연초에 마음먹었던 다이어트와 운동, 이제 가물가물 하신가요? 아직 늦지 않았습니다. 날도 좋고 올해도 아직 절반이나 남아있습니다. 이것저것 귀찮으신 분들을 위해 가장 접근성 좋고 가성비 좋은 운동은 뭐니 뭐니 해도 달리기입니다. 모든 운동에는 적절한 장비를 갖추는 것은 중요한 일입니다. 달리기엔 어떤 장비가 필요할까요? 단 하나 없어서는 안 될 것은 바로 러닝화겠지요! 발 편하고 오래 달릴 수 있는 러닝화 어떤 것들이 있을까요? 이제 막 달리기를 시작하려는 초보 러너분들께 추천드리는 러닝화 best5 이제 시작합니다.

단, 이 글에서 말씀드리는 러닝화는 최신 제품은 아닙니다. 가성비를 극대화시키기 위해 이월 상품 위주로 구성했습니다. 저렴한 이월 상품으로 시작해도 전혀 문제 될 것이 없고 비싼 러닝화는 시작을 부담스럽게 합니다.

 

나이키(Nike) - 에어 줌 페가수스 38

• 나이키 에어 줌 페가수스 38은 활용도가 높으며 편안한 착용감으로 초보 러너들 사이에서 인기 있는 선택이었습니다. 반발력이 있는 줌 에어 특징을 가지고 있으며, 충격 흡수와 통기성이 좋아 달리기 도중 온도가 급격하게 올라가는 러닝화 내부 온도를 빠르게 식혀줍니다. 지면에 닿는 그립력이 뛰어나며 내구성도 좋은 에어 줌 페가수스 38은 도로 및 가벼운 트레일 러닝에도 적합합니다.

 

아디다스(adidas) - 울트라부스트 21

• 아디다스 울트라부스트 21은 탁월한 쿠션과 회복력을 자랑하는 프리미엄 라인입니다. 아디다스의 부스트 미드솔 기술이 돋보이며 반발력과 편안한 착용감이 예술입니다. 울트라부스트 21의 프라임니트 갑피는 러너의 발을 편안하게 해 주고 자연스러운 발 움직임을 도와줍니다. 컨티넨탈 고무로 구성된 밑창은 다양한 지면에서 뛰어난 그립력을 선보이며 러너들에게 안정감을 전달합니다. 초보뿐 아니라 중급이상 러너들도 좋아하는 러닝화입니다.

호카(Hoka) - 클리프턴 8

• 호카 클리프턴 8은 뛰어난 쿠션감과 가벼운 디자인으로 사랑받는 제품입니다. 마치 구름 위를 달리는 기분이라고 광고도 하고 있을 정도로 정말 뛰어난 쿠션감을 자랑합니다. 초보러너에게 신세계를 느끼게 해 줍니다. 부드러운 미드솔은 충격 흡수를 최적화하여 충격과 관련된 부상 위험을 줄여줍니다. 달리기는 쉽게 무릎에 무리가 올 수 있는데 이를 최소화시켜 주는 뛰어난 러닝화입니다. 클리프턴 8은 넓은 발볼을 가진 러너들에게 특화된 와이드버전을 출시하고 있으며 내구성이 있는 밑창은 다양한 지형에서도 믿을 수 있는 그립력을 선보입니다. 

 

써코니(Saucony) - 라이드 14

• 써코니 라이드 14는 쿠션감과 방응성을 균형 있게 잘 잘아주는 러닝화여서 초보 러너들이 선택하기에 이상적인 러닝화입니다. 써코니의 PWRRUN 쿠션 기술은 부드럽고 편안한 달리기 경험을 줍니다. 신발의 가벼운 구조와 통기성 있는 갑피는 발의 피로를 줄여줍니다. 라이드 14는 다양한 디자인으로 모든 레벨의 러너들에게 적절한 만족감을 줍니다. 다만 호카 브랜드에 비해 다소 딱딱한 느낌을 줄 수 있습니다.

 

브룩스(Brooks) - 고스트 14

• 브룩스 고스트 14는 다양한 기능, 편안함, 내구성으로 유명한 최고의 러닝화 중 하나입니다. 브룩스의 DNA 로프트 쿠션은 부드럽고 반발력이 뛰어나며 편안한 착용감을 선보입니다. 러닝화의 엔지니어드 메시 갑피와 3D핏 프린트 오버레이는 편안한 핏을 제공합니다. 탁월한 안정성과 그립력을 갖춘 고스트 14 능 다양한 지형에서 편안한 러닝을 도와줍니다.

 

달리기를 시작하는 초보 러너들이 가장 힘들어하는 것이 러닝화 고르기가 아닐까 싶습니다. 너무 비싼 돈을 주고 러닝화를 구입하기는 부담스럽고 그렇다고 너무 싼 건 이상할 것 같고, 적당한 금액의 가성비가 뛰어난 러닝화를 찾고 있을 겁니다. 어떤 러닝화가 좋을지 검색하고 돌아다닐 시간에 조금이라도 달리기를 한다면 그냥 집에 있는 어떤 신발이어도 좋습니다. 가볍게 뛰는 정도라면 말입니다. 일단 몸을 움직이고 그에 맞는 장비를 갖추면 되는 것입니다. 하지만 러닝화가 아닌 신발로 장시간 달릴 경우 여러 부상의 위험이 있으니 위 추천 운동화 중 맘에 드는 디자인으로 시작해 보시는 건 상쾌하게 달려보시는 걸 추천합니다.